题 马院研究生党支部走进“理论热点面对面”实践基地汉正街道开展宣讲活动

7月7日，武汉纺织大学马克思主义学院研究生党支部走进武汉市“理论热点面对面”实践基地汉正街道永茂社区，在暑期“爱心托管班”开展以“情绪管理与心理健康”为主题的宣讲活动。此次活动聚焦青少年心理健康成长，通过普及情绪管理知识，助力孩子们正确认知情绪、科学调控情绪，为青少年身心健康发展筑牢心理基石。

武汉纺织大学马克思主义学院研究生党支部成员以“和情绪做朋友”为主题，为托管班的小学生们带来了一堂生动有趣的心理健康课。宣讲中，她们借助图文并茂的PPT课件，以动画电影中代表不同情绪的五个彩色小人为切入点，结合贴近生活的成长案例与形象鲜活的动画素材，直观展现了Joy（乐）、Fear（怕）、Sadness（忧）、Disgust（厌）、Anger（怒）等情绪的多种样态，引导孩子们深入理解情绪的本质，思考与情绪和谐共处的方法。课堂上还专门解析了焦虑情绪的积极意义，引导孩子们认识到焦虑是对未来不确定性的自然反应，能促使我们提前做好准备；适度焦虑可以提高我们的警觉性，增强我们解决问题的能力，帮助孩子们以更加全面的视角看待负面情绪。

“大家对情绪有什么看法吗？”互动环节中，学生党员志愿者的提问引发孩子们的热烈讨论。孩子们纷纷举手分享想法“情绪没有好坏，只是有时候会让我难受”“我生气的时候就想摔东西，但后来又后悔了”。通过坦诚交流，孩子们逐渐明白，情绪是内心世界的自然流露，并无绝对的好坏之分，只有学会理解和接纳每一种情绪，才能真正掌握管理情绪的密码，培养健康稳定的心理状态。

活动最后，宣讲以“接纳自己”为核心落点，鼓励孩子们坦然接纳自身情绪，主动与情绪成为“好朋友”。学生党员志愿者们寄语小朋友们：“希望大家在今后的学习生活中，都能以平和的心态与情绪相处，让成长多一份阳光与欢笑。”此次宣讲活动获得永茂社区及托管班师生的一致认可。

未来，武汉纺织大学马克思主义学院将持续推进此类公益实践，将心理健康教育与思想政治教育深度融合，为社会传递温暖正能量，助力青少年全面发展。